黙想(Contemplation)




自分の感覚の全てを使って考え、創造性、直感、理解にアクセスします。
意識を拡張することによってあらゆるレベルの意識を包含し、より高い視点から選択肢を精査することができます。
受動的でなく能動的な瞑想状態をサポートします。

60分。
(音声ガイダンスは英語です)





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